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Willst du fit werden und gesünder leben? Die Virtuagym App bietet Übungen für zu Hause oder im Fitnessstudio und Ernährungspläne

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Fitness- und Ernährungspläne, um fit zu werden

3. Januar 2022
7 / 10

Es ist soweit: Es ist Zeit, fit zu werden. Egal, ob du abnehmen, an Kraft gewinnen, Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen oder ein gesünderes Leben genießen willst, in dieser App findest du tausende von Übungen, die du zu Hause, im Fitnessstudio oder wo auch immer du willst durchführen kannst.

Personalisierte Workouts, um deine Ziele zu erreichen

Der Download der Virtuagym APK-Datei öffnet die Türen zu einem virtuellen Fitnessstudio, das wir immer bei uns tragen können. Und das Beste daran ist, dass wir in unserem eigenen Tempo trainieren können, wo immer wir wollen, in Begleitung unseres virtuellen Personal Trainers.

Trainiere mit unserem Personal Trainer in 3D, der dir zeigt, wie du jede Übung richtig ausführst.

Wie es bei dieser Art von Apps üblich ist, müssen wir beim ersten Start unsere Daten und Ziele vorstellen. Außerdem werden wir auch zwischen einem Trainer oder einer Trainerin wählen können, die beide in 3D gestaltet sind (Vorsicht, der Typ heißt Brad Fit).

Dann erstellt das System einen persönlichen Trainingsplan mit Sportroutinen (mit und ohne Geräte), die an unsere Eigenschaften und Ziele angepasst sind. Hier finden wir mehr als 4.000 Übungen mit Erklärungen, Animationen, Informationen und Nachverfolgung, damit wir die richtige Technik lernen und das Gewicht, mit dem wir gearbeitet haben, notieren können.

Mehr als 4.000 verschiedene Übungen und viele vordefinierte Workouts, die du zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen kannst.

Zusätzlich wird diese Plattform mit einem Progress Tracking System und einer Ernährungs-App aus dem gleichen Studio ergänzt und kann auch mit verschiedenen Geräten und Smartwatches, wie Fitbit, synchronisiert werden. Ein gesünderes Leben erfordert Bewegung, und unsere beginnt hier.

Voraussetzungen und weitere Infos:

Almudena Galán

Ich habe Jura und Journalismus studiert und mich dabei auf Kriminologie und Kulturjournalismus spezialisiert. Eine meiner großen Leidenschaften sind mobile Anwendungen, vor allem Android-Apps. Seit über sechs Jahren teste ich jeden Tag Dutzende...

Cristina Vidal

Cristina Vidal

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